logo
Hỗ trợ tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ

Suy giảm nội tiết tố ở phụ nữ luôn xảy ra bất kỳ thời điểm nào! Đặc biệt ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh là thể hiện rõ nhất.

 

 

Bước qua tuổi 40, nỗi lo lớn nhất của chị em là sự suy giảm nội tiết tố nữ, khiến bản thân ngày càng già nua, kém hấp dẫn: da khô nhăn, nám, tàn nhang, tóc khô, xơ, gãy rụng,… Dù không muốn, nhưng đó lại là quy luật sinh học vô cùng khắc nghiệt mà bất cứ chị em nào cũng phải trải qua.

 

Phụ nữ được coi là phái đẹp bởi họ có nội tiết tố nữ với vẻ bề ngoài quyến rũ và bên trong là sức sống mãnh liệt, đầy hấp dẫn

Nhiều người muốn lấy lại tuổi xuân bèn tìm đến dao kéo cải thiện bên ngoài, nhưng dấu ấn thời gian do suy giảm nội tiết tố nữ vẫn còn ở bên trong cơ thể, không cách gì ngăn chặn được. Vì thế, người xưa dùng hình ảnh bông hoa để chỉ phái đẹp. Khi hoa chớm nở, nó e ấp, khép nép. Khi hoa nở bung ra, khoe sắc lộng lẫy nhưng ít ngày sau sẽ tàn. Thời nay, khoa học kỹ thuật phát triển, người ta có cách làm hoa lâu tàn, giữ lại được cả sắc lẫn hương thơm. Con người cũng vậy, nếu biết cách thì vẫn có thể kéo dài tuổi xuân, giữ gìn nhan sắc được lâu dài.

 

Phụ nữ đẹp liệu có phải do nội tiết tố nữ ?

Nhờ hormone – Đây là câu trả lời chính xác. Khi còn nhỏ, cô bé được thừa kế hình dáng của cha mẹ giống như một cây hoa non, khi lớn lên cô gái biến thành thiếu nữ với những nét đẹp mê hồn: là sự cân đối của 3 vòng cơ bản, là làn da mịn màng, luôn ửng hồng khi gặp người khác phái. Đó là giọng nói nhỏ nhẹ, êm dịu khác hẳn giọng ồm ồm của đám con trai vỡ tiếng. Là mái tóc suôn, mềm mại như dòng suối, là một khung xương nhỏ, đi đứng uyển chuyển, mềm mại như cây liễu nên phái đẹp được gọi là: liễu yếu đào tơ.

 

Suy giảm nội tiết tố nữ là nguyên nhân chính khiến nhan sắc phai tàn

Buồng trứng giống như bông hoa, nở rồi tàn trên khoảng 30 năm. Lúc này, không chỉ hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen giảm mà còn kéo theo sự sụt giảm của progesterone và một hàm lượng nhỏ nội tiết tố nam trong cơ thể nữ giới khiến da trở nên nhăn nheo, sạm, nám má, tóc thì khô xơ gãy rụng… Sự thiếu hụt hormone còn gây phản ứng dây chuyền đến não bộ và toàn cơ thể như: Mất ngủ, bốc hỏa, tính tình thay đổi, đang dịu dàng nay dễ nổi nóng, hay la chồng con …

 

Vậy có cách nào để cải thiện nhan sắc do suy giảm nội tiết tố nữ ?

Chị em có thể cải thiện và làm giảm các triệu chứng sạm da, nám má, tóc xơ rụng, vóc dáng mất cân đối, do thiếu hụt nội tiết tố nữ bằng cách:

 – Cân bằng thể chất nhờ ăn uống hợp lý: Ăn nhiều hoa quả (cam, táo, bưởi, ổi, dâu tây, bơ…), các loại rau xanh (rau bina, rau cải, súp lơ xanh,…), thực phẩm omeega-3 (cá hồi, cá thu, cá mòi,…), các loại hạt (hạt lanh, hạnh nhân, óc chó,…), đậu nành (sữa đậu nành, đậu phụ,…).

 

 

 – Tập thể dục thể thao đều đặn, thường xuyên: Chị em nên lựa chọn các bộ môn thể dục, thể thao phù hợp với bản thân như yoga, đi bộ, đạp xe, bơi lội, cầu lông,… Tuy nhiên, chị em không nên lựa chọn các bộ môn quá sức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe

Chia sẻ:

Liên hệ MaxWoman

----------------------------------------------

Lưu ý: Quý khách vui lòng nhập đầy đủ thông tin và nội dung cần tư vấn hoặc số lượng sản phẩm cần mua vào form dưới đây  ấn nút gửi.

Copyright C MaxWoman 2020
Đang online: 10   |   Tổng truy cập: 8916
Hotline tư vấn miễn phí: 0915 785 246
Hotline: 0915 785 246
Điểm bán gần bạn icon zalo Zalo: 0915 785 246 SMS: 0915 785 246

lien-he.html