logo
Chị em Văn phòng chia sẻ khi nào cần bổ sung nội tiết tố nữ???

Khi nào cần bổ sung nội tiết tố?

> Là phụ nữ, dù ở bất kì độ tuổi nào cũng sẽ phải đối mặt với nguy cơ suy giảm, thiếu hụt nội tiết tố nữ.

> Đôi khi, nguyên nhân không xuất phát từ bạn, mà nó lại đến từ những thứ khách quan bên ngoài. Tuy nhiên, với một số giai đoạn sau, bạn nhất định phải bổ sung nội tiết tố nữ

 

Giai đoạn trước và sau khi sinh (Thường sẽ từ 20 – 35 tuổi)

Có thể nói, đối với giai đoạn mang thai, estrogen có trong cơ thể phụ nữ sẽ tăng liên tục:

- Nồng độ estrogen trong 3 tháng đầu tiên rơi vào khoảng: 188 –  2497 pg/ml

- Nồng độ estrogen trong 3 tháng giữa duy trì khoảng: 1278 – 7192 pg/ml

- Nồng độ estrogen trong 3 tháng cuối sẽ duy trì ở mức: 6137 – 3460 pg/ml

Tuy vậy, sau khi sinh, quá trình suy giảm nội tiết tố nữ xảy ra rất nhanh! Sau khi sinh con xong, estrogen sẽ bị suy giảm mạnh mẽ để nhường lại chỗ cho hormone tiết sữa (prolactin) tăng cao để có sữa cho con bú.

 

Giai đoạn 35 – 40 tuổi

Đây được xem là độ tuổi mà nồng độ estrogen có dấu hiệu suy giảm nhanh, kéo theo đó là hàng loạt những biến chứng và dấu hiệu như sau:

- Da xuống sắc: Xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim và vết nám

- Đau rát khi quan hệ, giảm ham muốn

- Âm đạo khô hạn, gây ra các bệnh viêm nhiễm

- Giảm khả năng mang thai

 

Giai đoạn 40 – 50 tuổi

Với giai đoạn này, lượng estrogen suy giảm mạnh mẽ, bởi ở tuổi 40 – 50 là giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh ở chị em. Khi đó sẽ xuất hiện những triệu chứng sau:

angry Về đêm thường bốc hỏa, luôn trong trạng thái mệt mỏi, mất ngủ, đổ mồ hôi

angry Hay tủi thân, cáu gắt, nóng giận vô cớ

angry Suy giảm mạnh khả năng mang thai

 

Có những phương pháp bổ sung nào?

Hiện nay, cùng với sự phát triển của khoa học – công nghệ, có rất nhiều phương pháp để bổ sung nội tiết tố nữ. Mà điển hình là 2 phương pháp được áp dụng nhiều nhất như sau:

 

Phương pháp tự nhiên

Đây là phương pháp kết hợp ăn uống và luyện tập thể dục thể thao để tạo cho mình một thói quen tốt cho sức khỏe, đồng thời giúp cân bằng nội tiết tố nữ của mình.

Tuy nhiên, đây là một phương pháp khá khó khăn, và đòi hỏi cá nhân phải có đủ hiểu biết để tạo cho mình một chế độ ăn hợp lý và kết hợp các bài tập đúng cách.

Hơn nữa, sử dụng phương pháp này, cần phải có thời gian đủ lâu và cần có sự kiên nhẫn, chăm chỉ. Vậy nên hiện nay, mọi người đều có xu hướng sử dụng đến phương pháp thứ 2

 

Sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ

Sử dụng viên uống cân bằng nội tiết tố nữ đã và đang là phương pháp được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Bởi đây là phương pháp khá nhanh chóng và hiệu quả cao. Hơn nữa, bổ sung bằng thực phẩm chức năng cân bằng nội tiết tố nữ là phương pháp đơn giản, nhanh chóng và đạt được những hiệu quả nhất định giúp chị em không cần phải tốn nhiều thời gian và số tiền lớn như những phương pháp khác

Chia sẻ:
Bài viết liên quan
Thiếu hụt và suy giảm nội tiết tố nữ - nỗi lo chung của Chị Em! Làm thế nào nhận biết được?

Thiếu hụt và suy giảm nội tiết tố nữ - nỗi lo chung của Chị Em! Làm thế nào nhận biết được?

17/02/2020
Thiếu hụt nội tiết tố nữ, suy giảm nội tiết tố nữ luôn là vấn đề đau đầu với chị em! Vậy, làm thế nào nhận biết được dấu hiệu suy giảm nội tiết...
Dấu hiệu tiền mãn kinh: bốc hỏa, vã mồ hôi, khô hạn – sự lo lắng thời 4.0 của Chị em

Dấu hiệu tiền mãn kinh: bốc hỏa, vã mồ hôi, khô hạn – sự lo lắng thời 4.0 của Chị em

17/02/2020
Dấu hiệu tiền mãn kinh thường kéo dài nhiều năm trước khi mãn kinh và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, hình thể, tâm sinh lý và chất lượng cuộc sống của...

Liên hệ MaxWoman

----------------------------------------------

Lưu ý: Quý khách vui lòng nhập đầy đủ thông tin và nội dung cần tư vấn hoặc số lượng sản phẩm cần mua vào form dưới đây  ấn nút gửi.

Copyright C MaxWoman 2020
Đang online: 13   |   Tổng truy cập: 8946
Hotline tư vấn miễn phí: 0915 785 246
Hotline: 0915 785 246
Điểm bán gần bạn icon zalo Zalo: 0915 785 246 SMS: 0915 785 246

lien-he.html